Τι θα συμβεί αν μέσα σε μια μπανάνα, βάλετε ένα καλαμάκι; Ένα τρομερό κόλπο που θα σας αφήσει άφωνους και θα τρέξετε να το κάνετε.
Είναι ένα υγιεινό σνακ, είναι πολύ εύκολο στην κατανάλωσή του και μάλιστα αν τρώτε μια μπανάνα κάθε μέρα και ειδικά πριν πέσετε για ύπνο, θα δείτε αλλαγή στο σώμα σας.
Γεμιστές μπανάνες
Κόψτε ένα μικρό κομμάτι στην άκρη της μπανάνας και βάλτε ένα καλαμάκι στο κομμάτι που τρώγεται. Στην συνέχεια, τραβήξτε το καλαμάκι με σκοπό να βγάλετε σιγά σιγά την μπανάνα.
Η πίεση θα κάνει τη μπανάνα που είναι μέσα στο καλαμάκι να φύγει, αφήνοντας ένα κενό.Μετά, μπορείτε να το γεμίσετε με μαρμελάδα, πραλίνα φουντουκιού, μέλι ή ότι άλλο θέλετε!
