Η εναλλαγή θερινής / χειμερινής ώρας ήταν ένα μέτρο που καθιερώθηκε στη χώρα μας το 1975.
Δυο χρόνια πριν είχε προηγηθεί η ενεργειακή κρίση του 1973 με στόχο την καλύτερη αξιοποίηση του φωτός της ημέρας τους εαρινούς και θερινούς μήνες για εξοικονόμηση ενέργειας.
Η θερινή ώρα έρχεται κάθε χρόνο την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου και διαρκεί για 7 μήνες.
Την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου περνάμε στη χειμερινή ώρα για 5 μήνες. Έτσι την Κυριακή, 27 Οκτωβρίου 2024, θα επιστρέψουμε στη χειμερινή ώρα, γυρίζοντας τους δείκτες των ρολογιών μας μία ώρα πίσω. Αυτό πρακτικά σημαίνει ότι εκείνη την ημέρα θα «κερδίσουμε» μία ώρα ύπνου.
