Η υπερβολική χρήση χαπιών και αντιβιώσεων μόνο κακό μπορεί να προκαλέσει. Η λύση είναι κρυμμένη αλλού.
Αν πιστεύεις πως σου βρήκαμε το μαγικό χάπι από το φαρμακείο, λυπούμαστε δεν το κάναμε. Παρόλα αυτά βρήκαμε το «βότανο» για να θεραπευτείς από το κρυολόγημα πολύ πιο γρήγορα από ότι θα περίμενες.
Άλλωστε είναι μια τροφή η οποία ομορφαίνει με τη γεύση της πολλά γεύματα και τώρα είναι εδώ για να σώσει τη μέρα.
H λύση δεν είναι τα χάπια αλλά το σκόρδο!
Διότι περιέχει αλλικίνη, ένα θειικό συστατικό που παράγει ισχυρά αντιοξειδωτικά όταν αποσυντίθεται. Έρευνα του 2001 έδειξε ότι οι άνθρωποι που παίρνουν συμπληρώματα σκόρδου για 12 εβδομάδες μεταξύ του Νοεμβρίου και του Φεβρουαρίου έχουν λιγότερα κρυολογήματα.
Και από εκείνους που τελικά αρρωσταίνουν, όσοι παίρνουν συμπλήρωμα σκόρδου αισθάνονται καλύτερα γρηγορότερα. Το σκόρδο σας δίνει πολλά αντιοξειδωτικά, όταν καταναλώνεται ωμό.
