Μαρία Ηλιάκη: Μοιράζεται τα μυστικά για τη διαχείριση νεύρων ενώ μεγαλώνει παιδί

Κοινοποίηση:
Στιγμιότυπο οθόνης (15495)

Η Μαρία Ηλιάκη, γνωστή παρουσιάστρια, αποφάσισε να μοιραστεί κάποιες σκέψεις της σχετικά με την ανατροφή της κόρης της, Κατερίνας, μέσω του λογαριασμού της στο Instagram. Σε αυτήν την ανάρτηση, αναφέρθηκε στην κοινή προσπάθεια που καταβάλλει μαζί με τον σύζυγό της, Στέλιο, προκειμένου να διατηρούν ήρεμο το κλίμα στο σπίτι τους και να μην φωνάζουν στη μικρή τους. Επιπλέον, αποκάλυψε ένα «κόλπο» που έχουν εφεύρει για να διαχειρίζονται τις στιγμές έντασης που μπορεί να προκύψουν.

 

«Νομίζω ότι η πιο μεγάλη αλλαγή που έχω κάνει στη συμπεριφορά μου και αυτό βλέπω και πόσο με βοηθάει και στη σχέση μου με την Κατερίνα είναι το πολύ απλό «σκέψου πριν μιλήσεις». Αυτό στην πράξη σημαίνει τα εξής… Θεωρώ ότι ένα από τα μεγαλύτερα ελαττώματα που έχω ως άνθρωπος είναι ότι παθαίνω την έκρηξη. Υπάρχει ένας παρορμητισμός που δεν ελέγχεται. Θέλει όριο», εξομολογείται η Μαρία Ηλιάκη.

«Μπορεί να έχεις δίκιο και υψώνοντας φωνή, κάνοντας την έκρηξη, να μην μπορείς να το βρεις. Αυτό, τα τελευταία 10 χρόνια που προσπαθώ να σκεφτώ λίγο, με έχει βοηθήσει πάρα πολύ στη σχέση μου με τους άλλους. Τσακώνομαι λιγότερο και κάποιες φορές, πριν μπω σε αντιπαράθεση, αφήνω να περάσει και μια ολόκληρη μέρα, να καταλαγιάσει μέσα μου, να δω πόσο ουσιαστικά μικρό είναι όλο αυτό που μπορεί να με έχει ενοχλήσει σε σχέση με το τι άλλο υπάρχει γύρω μας. Γιατί όσο περισσότερο καιρό αφήνεις κάτι τόσο ξεθυμαίνει και καταλαβαίνεις ότι δεν έχει νόημα να έρθεις σε ρήξη», εξηγεί στη συνέχεια των βίντεο η Μαρία Ηλιάκη.

«Αυτό με έχει βοηθήσει στη σχέση μου με την Κατερίνα με πολλούς τρόπους. Επειδή να νευρικά μας συστήματα είναι διαταραγμένα και δεν έχουμε και πολλές αντοχές το μοιράζουμε λίγο με τον Στέλιο. Δηλαδή, αν η Κατερίνα με έχει φέρει στο όριο και δεν έχω την υπομονή να κάνω διάλογο, έχουμε κάνει το εξής κόλπο.

Επειδή δεν θέλω να της φωνάζουμε, αναλαμβάνει ο Στέλιος, ή η νύφη μου. 5 λεπτά ώστε να μπορέσουμε να απεμπλακούμε και να μου φύγει και εμένα η ένταση και να επιστρέψω. Αν υπάρχει ένα άτομο που μπορεί να σας αποφορτίσει για λίγο, νομίζω είναι η ιδανική λύση. Σε εμένα βοηθάει», τελειώνει.

 

ΚΟΙΝΟΠΟΗΣΗ:

1 Comment

Comments are closed.