Διακοπές, καλοκαίρι, βουτιές και μπάνια. Ο Αύγουστος είναι η καλύτερη εποχή να αναζωογονηθείτε σωματικά και πνευματικά με τα υγιεινά και νόστιμα φρούτα και λαχανικά που σας προτείνω να προσθέσετε στο πιάτο σας!
Ο τελευταίος μήνας του καλοκαιριού δεν υστερεί σε νοστιμιά και ποικιλία από τους δύο που προηγήθηκαν και συνεχίζει να φέρνει ολόφρεσκα φρούτα, λαχανικά και μυρωδικά στο τραπέζι μας.
Ας δούμε αναλυτικά τι αγοράζουμε αυτό το μήνα:
Τα φρούτα του Αυγούστου
Φραγκόσυκα
Αχλάδι
Βερίκοκα
Νεκταρίνια
Γερμάδες
Σταφύλια
Κορόμηλα
Πεπόνι
Καρπούζι
Ροδάκινο
Δαμάσκηνο
Σύκαhttps://www.youtube.com/embed/Po0rfZ8fUpw?feature=oembed
Τα λαχανικά του Αυγούστου
Ντομάτα
Κρεμμύδι φρέσκο
Καλαμπόκια
Πιπεριά
Άγρια Ρόκα
Φασολάκια
Αγγούρια
Μελιτζάνες
Αμπελοφάσουλα
Μπάμιες
Πιπεριές
Κολοκυθάκια
Χόρτα και μυρωδικά
Βλίτα
Γλιστρίδα
Αλμύρα
Κρίταμο
Βασιλικός
Δυόσμος
