Πώς διαχειρίζεται κάθε ζώδιο το στρες  

Ας δούμε μερικές γενικές τάσεις για το πώς μπορεί να αντιδρά κάθε ζώδιο σε καταστάσεις στρες:

1. 1. Κριός (21 Μαρτίου – 19 Απριλίου): Οι Κριοί είναι δυναμικοί και ενθουσιώδεις, αλλά μπορούν να γίνουν ανυπόμονοι και επιθετικοί υπό πίεση. Τους βοηθά να εκτονώσουν την ενέργεια τους μέσω της άσκησης ή των αθλητικών δραστηριοτήτων.
   2. Ταύρος (20 Απριλίου – 20 Μαΐου): Οι Ταύροι αγαπούν την σταθερότητα και την άνεση, γι’ αυτό και το στρες μπορεί να τους κάνει να αισθάνονται αποδιοργανωμένοι. Η χαλάρωση σε ένα άνετο περιβάλλον, η μουσική ή η απόλαυση καλού φαγητού μπορεί να τους ηρεμήσει.
   3. Δίδυμοι (21 Μαΐου – 20 Ιουνίου): Οι Δίδυμοι είναι κοινωνικοί και ευπροσάρμοστοι, αλλά μπορούν να αισθανθούν διάσπαρτοι και αγχωμένοι υπό πίεση. Η επικοινωνία με φίλους, η αλλαγή περιβάλλοντος ή η ανάγνωση μπορεί να τους βοηθήσει να χαλαρώσουν.
   4. Καρκίνος (21 Ιουνίου – 22 Ιουλίου): Οι Καρκίνοι είναι συναισθηματικοί και προστατευτικοί, και μπορούν να γίνουν υπερβολικά ανήσυχοι υπό την πίεση του στρες. Ο χρόνος με την οικογένεια, η φροντίδα των αγαπημένων τους ή η συμμετοχή σε δραστηριότητες που αγαπούν μπορεί να τους ηρεμήσει.
   5. Λέων (23 Ιουλίου – 22 Αυγούστου): Οι Λέοντες είναι περήφανοι και γενναιόδωροι, αλλά μπορεί να γίνουν ευέξαπτοι και επιδεικτικοί υπό πίεση. Η συμμετοχή σε δημιουργικές δραστηριότητες, η προσοχή στην εμφάνισή τους και η αναγνώριση των επιτευγμάτων τους μπορεί να τους βοηθήσει να ηρεμήσουν.
   6. Παρθένος (23 Αυγούστου – 22 Σεπτεμβρίου): Οι Παρθένοι είναι οργανωτικοί και αναλυτικοί, αλλά μπορεί να γίνουν υπερβολικά αγχωμένοι και τελειομανείς υπό πίεση. Η δημιουργία λιστών, η καθαριότητα και η τακτοποίηση του χώρου τους, καθώς και η πρακτική της αυτοφροντίδας, μπορούν να τους βοηθήσουν.
   7. Ζυγός (23 Σεπτεμβρίου – 22 Οκτωβρίου): Οι Ζυγοί είναι κοινωνικοί και αγαπούν την ισορροπία, αλλά μπορεί να αισθανθούν αναποφάσιστοι και αγχωμένοι υπό πίεση. Η τέχνη, η μουσική, οι κοινωνικές δραστηριότητες και η διατήρηση της ισορροπίας στη ζωή τους μπορούν να τους βοηθήσουν.
   8. Σκορπιός (23 Οκτωβρίου – 21 Νοεμβρίου): Οι Σκορπιοί είναι παθιασμένοι και αποφασιστικοί, αλλά μπορεί να γίνουν κτητικοί και μυστικοπαθείς υπό πίεση. Η εξερεύνηση των συναισθημάτων τους, η συμμετοχή σε δραστηριότητες που απαιτούν ένταση και η διατήρηση της ιδιωτικότητάς τους μπορούν να τους βοηθήσουν.
   9. Τοξότης (22 Νοεμβρίου – 21 Δεκεμβρίου): Οι Τοξότες είναι αισιόδοξοι και περιπετειώδεις, αλλά μπορεί να γίνουν ανυπόμονοι και απρόσεκτοι υπό πίεση. Τα ταξίδια, η εξερεύνηση νέων ιδεών και η άσκηση μπορούν να τους βοηθήσουν να χαλαρώσουν.
   10. Αιγόκερως (22 Δεκεμβρίου – 19 Ιανουαρίου): Οι Αιγόκεροι είναι φιλόδοξοι και υπεύθυνοι, αλλά μπορεί να γίνουν υπερβολικά αγχωμένοι και καταπιεστικοί υπό πίεση. Η δημιουργία πλάνων, η πρακτική της αυτοπειθαρχίας και η εύρεση χρόνου για χαλάρωση μπορούν να τους βοηθήσουν.
   11. Υδροχόος (20 Ιανουαρίου – 18 Φεβρουαρίου): Οι Υδροχόοι είναι ανεξάρτητοι και πρωτότυποι, αλλά μπορεί να γίνουν απομονωμένοι και ανυπόμονοι υπό πίεση. Η συμμετοχή σε κοινωνικές δραστηριότητες, η καινοτομία και η διατήρηση της ελευθερίας τους μπορούν να τους βοηθήσουν να ηρεμήσουν.
   12. Ιχθύες (19 Φεβρουαρίου – 20 Μαρτίου): Οι Ιχθύες είναι ευαίσθητοι και ονειροπόλοι, αλλά μπορεί να γίνουν απογοητευμένοι και αγχωμένοι υπό πίεση. Η καλλιτεχνική έκφραση, η πνευματική πρακτική και η επαφή με τη φύση μπορούν να τους βοηθήσουν να χαλαρώσουν.