Το μυστικό της one inch punch του Bruce Lee [ΒΙΝΤΕΟ]

Κοινοποίηση:
Bruce-Lee-scene-Enter-the-Dragon-1973

Δείτε πως εξηγεί αυτή την κίνηση μία έρευνα από το πανεπιστήμιο Stanford όσον αφορά την φυσιολογία αλλά και τον ρόλο του εγκεφάλου. Ακολουθεί μια ελεύθερη μετάφραση του άρθρου

“Όταν παρακολουθείς την εκτέλεση της γροθιάς της μιας ίντσας βλέπεις ότι το μπροστινό του πόδι αλλά και το πίσω ισιώνουν με μία απότομη, εκρηκτική έκταση του γονάτου. Το ξαφνικό τίναγμα των γονάτων αυξάνει την ταχύτητα περιστροφής των γοφών, οι οποίοι με την σειρά τους εκτοξεύουν τον ώμο του χεριού με τον οποίο γίνεται το χτύπημα μπροστά.

Όταν ο ώμος του Lee πάει μπροστά, αρχίζει να δουλεύει το χέρι του. Το γρήγορη και ταυτόχρονο τέντωμα του αγκώνα σπρώχνει την γροθιά μπροστά. Στο τέλος ο Lee στρίβει τον καρπό το ακριβώς πριν την σύγκρουση για να αυξήσει την ταχύτητα σύγκρουσης ακόμη περισσότερο.

Την ώρα που η γροθιά βρίσκει στόχο ο Lee θα έχει συνδυάσει την δύναμη από μερικούς από τους μεγαλύτερους μυς του σώματός του.

Κάθε κλείδωση του Lee έχει μια μοναδική στιγμή κορυφαίας επιτάχυνσης και για να βγάλει την μέγιστη δύναμη από την γροθιά πρέπει να συνδυάσει όλα τα στάδια της κίνησης έτσι ώστε κάθε στιγμή μέγιστης επιτάχυνσης να διαδέχεται την προηγούμενη στιγμή μέγιστης επιτάχυνσης. Εκεί είναι που μετράει ο εγκέφαλος.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας δεν είναι οι μύες του που παίζουν τον μεγαλύτερο ρόλο στην επιτυχία της κίνησης αλλά ο εγκέφαλος και όλο το νευρολογικό δίκτυο. Μία ανάλογη έκθεση το 2012 στο Imperial College του Λονδίνου είχε καταλήξει στο ίδιο συμπέρασμα υπέρ του εγκεφάλου.

Συγκεκριμένα, είδε ότι το μεγαλύτερο ρόλο στον συγκλονισμό και την δύναμη έπαιξε η “λευκή ύλη” του εγκεφάλου, η ουσία που αναλαμβάνει την επικοινωνία μεταξύ των εγκεφαλικών κυττάρων…. Όπως και με τους μυς του η εγκεφαλική λειτουργία του Bruce Lee έχει αποκτηθεί με πολύ προσπάθεια και προπόνηση λένε οι μελετητές καταλήγοντας στην ιδιότητα του εγκεφάλου να προσαρμόζεται σε νέες απαιτήσεις”

ΚΟΙΝΟΠΟΗΣΗ:

3 Σχόλια

  1. Προφανώς.. Το σώμα πάει εκεί που πάει ο εγκέφαλος.. Δεν είναι νέο..

    Ο Μπρους λι σήμερα θα είχε διαγνωστεί με ocd και πιθανώς 2πολικη διαταραχή χωρίς καθαρά ψυχωσικο υπόβαθρο.. (λόγω υπερβολικής προπόνησης αποτέλεσμα της εμμονής του, αντιμετώπιζε ημικρανίες), λάμβανε συχνά και ανθρώπινες δραστικές για πονοκεφάλους μια εκ των οποίων του έκανε εσωτερική αιμορραγία και κυρίως ενδοκρανιακη με αποτέλεσμα να πεθάνει

    Οι τοξίνες όσο και η έντονη άθληση όσο και το πεπερασμένο του ηαπτος να φιλτράρει δημιουργούν μειωμένες συναπτικες αμίνες και ανισορροοια σε γλουταματη, χολινη, gaba, ορμόνες και νευροπεπτιδια (σημειωτέον ο λι χρησιμοποιούμε πολλά αντικαταθλιπτικα-προσαρμογονα βότανα όπως το panax ginseng και ακόμη και βασιλικό πολτό που περιέχει και βιοδιαθέσιμη μορφή ελεύθερης τεστοστερόνης μαζί με αμινοξέα και 1.5-3% ουσιών που δε μπορούν να αναγνωριστούν ή παραχθούν ακόμη σε εργαστήριο οι οποίες εικάζεται πως κάνουν την απλή μέλισσα σε φάση ανάπτυξης λ τελικά βασίλισσα (αν και πόσο μεταφράζεται η πλειοτροφικη δράση αυτή σε ανθρώπους παραμένει ασαφές και πάντως θα ήθελες πολύ μεγαλύτερες δόσεις)) οπότε συνοπτικά ήταν τουλάχιστον ocd και μάλλον και 2πολικοε η προς τα εκεί (σημειωτέον τα αντιεπιληπτικα, βαρβιτουρικα, βενζοδιαζεπινες κλπ όλα χορηγούνται και για πονοκεφάλους και όλα επιβραδύνουν το κνσ αλλάζοντας την αναλογία gaba προς γλουταματη)..

    Βασικά άλλος λι δε θα υπάρξει κλπ..και που πάντως αφού γερνάς έτσι κι αλλιώς μάταιο να κυνηγάς αυτό που έκανε.. (και σιγά τη διαπίστωση)..

    1. Τίποτα απο όλα αυτά! Λένε ότι είχε μπλέξει και με άλλα όπως μπραβιλικια και νύχτα και παράνομες δραστηριότητες και τον έφαγε η Κινεζικη μαφία όπως και τον γιο του που έψαχνε να βρει ποιοι φάγανε τον πατέρα του. Rip και στους δύο.

Comments are closed.