Διαβάστε προσεκτικά – ενημερωθείτε σωστα
Τις περισσότερες φορές το συναίσθημα του “μουδιάσματος” στα άκρα οφείλεται στην πίεση στα νεύρα ή τα αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν τα νεύρα.
Σύμφωνα με την iatropedia αυτό συμβαίνει συχνά αφού έχετε έρθει σε μια ανατομικά δύσκολη θέση, όπως το να κάθεστε σταυροπόδι για πολύ ώρα, ή να έχετε ξαπλώσει επάνω στο χέρι σας.
Περιστασιακά, ωστόσο, μπορεί να είναι και σημάδι μιας πολύ πιο σοβαρής υποκείμενης πάθησης/ασθένειας, όπως ο διαβήτης. Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες που προκαλούν το φαινόμενο αυτό:
-Όρθια ή καθιστή θέση στην ίδια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα
-Τραυματισμός ενός νεύρου όπως στον αυχένα ή στον βραχίονα
-Έρπητας ζωστήρας
-Κακή κυκλοφορία του αίματος από αθηροσκλήρωση ή κρυοπαγήματα , ή φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων
-Έλλειψη ασβεστίου, καλίου ή νατρίου στο σώμα σας ή βιταμίνη Β12
-Ακτινοθεραπεία
-Τσιμπήματα ζώων
Το μούδιασμα μπορεί να προκληθεί και από άλλες ιατρικές παθήσεις, όπως:
-Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα
-Ο διαβήτης
-Οι ημικρανίες
-Η Σκλήρυνση κατά πλάκας
-Κάποιο χτύπημα
-Ένα μίνι-εγκεφαλικό επεισόδιο
-Πιθανή υπολειτουργία του θυρεοειδούς
Ο γιατρός σας θα αναζητήσει την αιτία που προκαλεί μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα άκρα ώστε τα συμπτώματα να υποχωρήσουν άμεσα.
Για παράδειγμα, εάν έχετε σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα ή πόνο χαμηλά στην πλάτη, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει συγκεκριμένες ασκήσεις να κάνετε καθημερινά. Εάν έχετε διαβήτη, ο θεράπων ιατρός σας θα σας ζητήσει να ελέγξετε τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα σας. Από την άλλη η έλλειψη βιταμινών θα αντιμετωπιστεί με τα απαραίτητα συμπληρώματα βιταμινών.
Πάντως σε κάθε περίπτωση καλό είναι αν απευθυνθείτε στο γιατρό αν: -Έχετε αδυναμία ή δεν είστε σε θέση να κινηθείτε. -Νιώθετε μούδιασμα μόνο μετά στο κεφάλι, στο λαιμό, ή στην οσφυϊκή χώρα -Δεν μπορείτε να ελέγξετε την κίνηση των χεριών σας -Έχετε δυσκολία στην ομιλία, αλλαγή στην όραση, δυσκολία στο περπάτημα, ή αδυναμία
