Μια νέα μελέτη διαπίστωσε σύνδεση μεταξύ της εξάντλησης και της βαριάς ή παρατεταμένης εμμηνορροϊκής αιμορραγίας κατά την περιεμμηνόπαυση. Περίπου το 1/3 των γυναικών στην περιεμμηνόπαυση εμφανίζουν έντονη εμμηνορροϊκή αιμορραγία.
Είναι γνωστό ότι οι γυναίκες που βιώνουν την περιεμμηνόπαυση, τη μεταβατική φάση πριν από την εμμηνόπαυση, συχνά αναφέρουν υψηλότερα επίπεδα κόπωσης και εξάντλησης. Πολλαπλοί παράγοντες, συμπεριλαμβανομένου του αυξημένου στρες και των εξάψεων, μπορούν να ευθύνονται για την εμφάνιση κόπωσης. Η νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο ιατρικό περιοδικό «Menopause», διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που έχουν βαριά ή παρατεταμένη εμμηνορρυσιακή αιμορραγία μπορεί να νιώθουν έντονη κόπωση. Οι ερευνητές ελπίζουν ότι τα ευρήματα της μελέτης τους ρίχνουν φως στον αντίκτυπο που μπορεί να έχει η εμμηνορροϊκή αιμορραγία στα επίπεδα ενέργειας μιας γυναίκας κατά τη μετάβαση στην εμμηνόπαυση.
Αν και η επιστημονική έρευνα για την εμμηνόπαυση αυξάνεται, λίγες μελέτες έχουν εξετάσει το ρόλο που παίζει η εμμηνορροϊκή αιμορραγία στα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, σύμφωνα με την Σιβόν Χάρλοου, η οποία είναι συγγραφέας της μελέτης και καθηγήτρια μαιευτικής και γυναικολογίας στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν. Παράλληλα, δήλωσε η ερευνήτρια, δεν έχουν διερευνηθεί πλήρως τα αίτια της κόπωσης που βιώνουν οι γυναίκες κατά τη μετάβαση στην εμμηνόπαυση.
Έτσι, για να κατανοήσουν αν και πώς η εμμηνορροϊκή αιμορραγία επηρεάζει τις πιθανότητες εμφάνισης κόπωσης στην περιεμμηνόπαυση, η Χάρλοου και οι συνεργάτες της αξιολόγησαν τα δεδομένα υγείας 2.329 γυναικών ηλικίας 42 έως 52 ετών, προκειμένου να διαπιστώσουν αν παρουσίαζαν έντονη ή παρατεταμένη εμμηνορροϊκή αιμορραγία κατά τη διάρκεια έξι μηνών. Αξιολόγησαν επίσης τα συναισθήματα που σχετίζονται με την κόπωση, όπως αίσθημα κούρασης, εξάντλησης και χαμηλά επίπεδα ενέργειας. Αφού εξέτασαν και άλλες πιθανές αιτίες της κόπωσης, διαπίστωσαν μια ισχυρή σχέση μεταξύ της βαριάς και παρατεταμένης εμμήνου ρύσεως και της κόπωσης.
Η αναφορά τουλάχιστον τριών επεισοδίων έντονης εμμηνορροϊκής αιμορραγίας κατά τους τελευταίους έξι μήνες συνδέθηκε με 44% έως 62% αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης κόπωσης ή εξάντλησης. Τα ευρήματα επιβεβαιώθηκαν και μετά την προσαρμογή της ομάδας για άλλους παράγοντες, όπως φυλή, εθνικότητα, ηλικία, δείκτης μάζας σώματος, ορμονοθεραπεία, διαταραχές της διάθεσης, αντιληπτό στρες, προβλήματα ύπνου και κάπνισμα, οι οποίοι θα μπορούσαν ενδεχομένως να συμβάλουν στην εμφάνιση έντονης εμμηνορροϊκής αιμορραγίας ή στην κόπωση.
Πώς η ανώμαλη εμμηνορροϊκή αιμορραγία μπορεί να οδηγήσει σε κόπωση
Η μετατόπιση των επιπέδων των ορμονών κατά την περιεμμηνόπαυση μπορεί να προκαλέσει ακανόνιστους εμμηνορροϊκούς κύκλους, προκαλώντας μερικές φορές βαρύτερες και μεγαλύτερες περιόδους. Σύμφωνα με εκτιμήσεις, έως και το 30% των γυναικών στην περιεμμηνόπαυση εμφανίζουν έντονη εμμηνορροϊκή αιμορραγία. Επιπλέον, πολλές γυναίκες αναπτύσσουν ινομυώματα σε αυτή την ηλικία, τα οποία μπορεί να συμβάλλουν στην αύξηση της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας.
Σύμφωνα με τον Τέιλορ, η σημαντική απώλεια αίματος μπορεί να οδηγήσει σε σιδηροπενική αναιμία. Αυτή η πάθηση, μαζί με άλλα συμπτώματα της περιεμμηνόπαυσης, όπως το άγχος, οι νυχτερινές εφιδρώσεις και οι διαταραχές του ύπνου, μπορεί να οδηγήσουν σε κόπωση.
Σύμφωνα με την Χάρλοου, χρειάζονται περισσότερες έρευνες για να διαπιστωθεί πώς οι εμμηνορροϊκές αλλαγές κατά τη μετάβαση στην εμμηνόπαυση επηρεάζουν τις γυναίκες με διάφορες γυναικολογικές παθήσεις, όπως τα ινομυώματα, η ενδομητρίωση και το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS).
Τι συνιστούν οι γιατροί
Σύμφωνα με την Χάρλοου, οι γιατροί θα πρέπει να γνωρίζουν ότι η μη φυσιολογική εμμηνορροϊκή αιμορραγία αυξάνεται κατά την περιεμμηνόπαυση και να ενημερώνονται σχετικά με το ιστορικό της εμμήνου ρύσεως των ασθενών τους κατά την αξιολόγηση της κόπωσης. Ο Τέιλορ πρόσθεσε ότι οι γυναίκες δεν θα πρέπει να θεωρούν τυχόν εμμηνοπαυσιακά συμπτώματα ως ένα φυσιολογικό μέρος της γήρανσης.
«Συχνά υπάρχει τρόπος να διορθωθεί το πρόβλημα», είπε.
Εάν αντιμετωπίζετε βαριά ή παρατεταμένη εμμηνορροϊκή αιμορραγία, θεραπείες όπως η λήψη συμπληρωμάτων σιδήρου, η ορμονοθεραπεία και η αφαίρεση ινομυωμάτων, μπορούν να αποκαταστήσουν τα επίπεδα ενέργειας και την ποιότητα ζωής σας, συστήνουν οι ερευνητές.
«Τόσο η μη φυσιολογική εμμηνορροϊκή αιμορραγία της μήτρας όσο και η κόπωση μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα ζωής και να έχουν σοβαρές συνέπειες για την υγεία, ωστόσο και οι δύο καταστάσεις είναι θεραπεύσιμες και δεν χρειάζεται να υποφέρουν οι γυναίκες» κατέληξε η Χάρλοου, κύρια συγγαρφέας της μελέτης.
