Όταν όμως πίνουμε νερό με άδειο στομάχι κάθε μέρα αμέσως μετά το πρωινό μας ξύπνημα, τότε αυξάνονται οι θετικές επιδράσεις του νερού στον οργανισμό μας για πέντε λόγους:
Καθαρίζει το παχύ έντερο με αποτέλεσμα να είναι πιο εύκολη η απορρόφηση των συστατικών από τον οργανισμό μας.
Αυξάνεται η παραγωγή νέων κυττάρων του στο αίμα και στους μύες
Βοηθά στην μείωση του βάρους. Πίνοντας 1,5 ποτήρι νερό το πρωί, αυξάνεται ο μεταβολισμός μας κατά 24%.
Το νερό βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από το αίμα με αποτέλεσμα να έχουμε λαμπερό και καθαρό δέρμα.
Συμβάλει στην ισορροπία του λεμφικού συστήματος. Οι αδένες του συστήματος βοηθούν στην καλύτερη διεξαγωγή των καθημερινών σας λειτουργιών και στην καλύτερη ροή των υγρών στο σώμα και τέλος καταπολεμούν τις λοιμώξεις.
Σωστο το οτι πας τουαλετα για χεσ… οταν πιεις νερο το πρωι αλλα και το τσιγαρο βοηθαει επισης ειδικα το πρωι.
Οσο για καποιους γιατρους που ακουω διαβαζω και λενε πινετε αφθονο νερο
ειναι λαθος το σωστο ειναι αμα πατε τουαλετα για ουρηση και τα κατουρα δεν ειναι κιτρινα αλλα διαφανα μην πινετε νερο.