ΥΓΕΙΑ
Εφτά σημάδια ότι το σώμα σου καταπολεμά κάποια φλεγμονή
Όταν ακούς τη λέξη "φλεγμονή", το πιο πιθανό είναι να συνδέεται με κάτι αρνητικό ή ανησυχητικό. Ωστόσο, η...
Νερό: Γιατί να το επιλέξετε ως το πρώτο πρωινό ρόφημα της ημέρας
O καφές το πρωί είναι μια αγαπημένη συνήθεια, αλλά τίποτα δεν μπορεί να ξεπεράσει για το καλό του...
Πνευμονολόγος νοσοκομείου «Σωτηρία» για HMPV: «Υπάρχει και στην Ελλάδα αλλά δεν μπορούμε να τον διαγνώσουμε επαρκώς»
Η πνευμονολόγος του Νοσοκομείου «Σωτηρία» και πρόεδρος της Ένωσης Πνευμονολόγων Ελλάδας Δρ. Μάτα Τσικρικά, μίλησε για την κατάσταση...
Πώς να αποτρέψετε το πλυντήριο πιάτων σας από το να γίνει «εστία» για το E-coli και τη σαλμονέλα
Δείτε τις συμβουλές που δίνουν οι ειδικοί για τη σωστή συντήρηση των πλυντηρίων πιάτων Κατά τη διάρκεια των εορταστικών περιόδων, τα...
ΕΦΕΤ: Ανακαλείται vegan σοκολάτα από σούπερ μάρκετ – Εντοπίστηκαν σκουλήκια
Την απόφαση ανάκλησης σοκολάτας vegan από σούπερ μάρκετ, έλαβε ο Εθνικός Φορέας Ελέγχου Τροφίμων, μετά τον εντοπισμό σκουληκιών σε αυτήν....
Αυγό: Ο κρόκος ή το ασπράδι είναι τελικά καλύτερο για την υγεία;
Τα αυγά κυριαρχούν στα μενού όλων των ειδών πρωινού παγκοσμίως αλλά είναι και υλικό σε χιλιάδες συνταγές. Το...
Έρευνα: Μπορεί ο καφές να μας «σώσει» από τα μειονεκτήματα της καθιστικής ζωής;
Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό BMC Public Health εξέτασε τις ανεξάρτητες και συνδυασμένες επιδράσεις που έχει η καθιστική...
Φροντίστε το μυαλό σας! Αυτές οι τροφές είναι εκτός λίστας για τους ειδικούς!
Η σημασία μιας ισορροπημένης διατροφής με πλούσια περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά είναι αναμφισβήτητη και έχει τεκμηριωθεί μέσα από...
Απαραίτητα tips για αποτοξίνωση του οργανισμού μετά τις γιορτές
Είναι σημαντικό να καταναλώνετε μικρά και συχνά γεύματα, περίπου κάθε 3 ώρες, κατά τη διάρκεια της ημέρας, κάτι...
Αυτοί οι ξηροί καρποί προστατεύουν από την άνοια – Εντάξτε τα στην καθημερινή σας διατροφή
Ο πιο απλός τρόπος για να προστατέψουμε την υγεία του εγκεφάλου είναι μέσω της διατροφής μας, χωρίς να...
Γιατί οι ειδικοί προτείνουν να τρώμε λιγότερο από αυτό το δημοφιλές τρόφιμο;
Μια πρόσφατη έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο έγκριτο ιατρικό περιοδικό Lancet, ανέδειξε μια ανησυχητική σύνδεση μεταξύ της κατανάλωσης κόκκινου...
Ξενυχτάτε συχνά; Αυτό το γνωστό χάπι μπορεί να φέρει αλλαγές στη ζωή σας!
Η έλλειψη ύπνου δεν περιορίζεται μόνο σε μια κακή διάθεση ή σε αίσθημα υπνηλίας την επόμενη ημέρα. Οι...
Προσοχή: Ανακαλείται σοκολάτα με φουντούκια
Η εταιρεία Ludwig Weinrich GmbH ενημερώνει για ανάκληση του προϊόντος «Vemondo Σοκολάτα με φουντούκια» με κωδικό προϊόντος IAΝ...
Πώς επηρεάζει το αλκοόλ το σώμα μας ανάλογα την ηλικία
Σύμφωνα με τις Διατροφικές Οδηγίες για τους Αμερικανούς 2020-2025, μέτρια κατανάλωση αλκοόλ σημαίνει έως δύο ποτά την ημέρα...
ΜΑΣ ΦΥΛΑΓΑΝ ΤΟ ΝΕΟ ΧΤΙΚΙΟ ΓΙΑ ΜΕΤΑ ΤΙΣ ΓΙΟΡΤΕΣ: ΒΟΥΛΙΑΞΕ Η ΚΙΝΑ ΑΠΟ ΚΡΟΥΣΜΑΤΑ ΤΟΥ ΙΟΥ HMPV – ΕΡΧΟΝΤΑΙ ΚΑΙ ΠΑΛΙ ΘΑΝΑΤΟΙ ΚΑΙ ΜΑΖΙΚΑ ΜΠΟΛΙΑ; ΠΟΥ ΑΛΛΟΥ ΤΟΝ… «ΤΑΞΙΔΕΨΑΝ»
Η Κίνα βρίσκεται αντιμέτωπη με μία νέα υγειονομική πρόκληση, τον Ανθρώπινο Μεταπνευμονοϊό (HMPV), που προκαλεί έντονη ανησυχία, καθώς...
Βιταμίνη Κ: Πως βελτιώνει την υγεία των οστών
Η βιταμίνη Κ είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη, γνωστή για τον πρωταρχικό ρόλο της στην πήξη του αίματος. Eίναι...
Πώς να αναγνωρίσετε εύκολα το γνήσιο εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο!
Το ελαιόλαδο, ιδιαίτερα το εξαιρετικά παρθένο, είναι γνωστό για τις ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του. Οι πολυφαινόλες και άλλες...
Νέα απειλή από την Κίνα; Τι γνωρίζουμε για τον ανθρώπινο μεταπνευμονοϊό
Η Κίνα φαίνεται να αντιμετωπίζει μια νέα υγειονομική κρίση, η οποία έχει προκαλέσει ανησυχία και έχει φέρει στο...
Το «λαϊκό ψάρι» που κάνει θαύματα για την υγεία σας
Η διατροφή μας θα πρέπει να είναι πλούσια σε χρώματα, καθώς τα διαφορετικά χρώματα των τροφών συνδέονται με...
Ένας άνδρας νόμιζε ότι είχε καούρες, αλλά η διάγνωση τον άφησε άφωνο
Ο Rich Bugay, πατέρας τριών παιδιών από το Μίσιγκαν, υπήρξε θύμα μιας μακροχρόνιας και επίπονης ιατρικής περιπέτειας. Για...
Πώς μειώνει η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών τον κίνδυνο κατάθλιψης
Η αύξηση της κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο κατάθλιψης με την πάροδο του...
Αυτή είναι η καλύτερη πηγή πρωτεΐνης – Και δεν περιέχει κρέας
Οι διατροφικές οδηγίες που ακολουθούμε παίζουν καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη ή την εμφάνιση χρόνιων ασθενειών. Είναι, ουσιαστικά, ένας...
«Καμπανάκι» για τον νέο ιό που εμφανίστηκε: Κρύβεται στα ρούχα και τα έπιπλα – Έχει «διάρκεια ζωής» έως κι 1 μήνα
«Καμπανάκι» για τον νέο ιό που εμφανίστηκε: Ο νοροϊός Τα μικρόβια του νοροϊού μπορούν να παραμονεύουν σιωπηλά στο...
Alzheimer: Ποια είναι η νόσος και ποια τα συμπτώματα
Η νόσος Alzheimer είναι μια χρόνια εκφυλιστική νόσος του εγκεφάλου και αποτελεί το συχνότερο αίτιο της άνοιας. Η...
Καφές: Γιατί δεν πρέπει να τον πίνουμε ποτέ νηστικοί το πρωί
Πολλές έρευνες έχουν αναδείξει την θετική επίδραση του καφέ στην υγεία μας. Όπως για παράδειγμα την πρόληψη σοβαρών παθήσεων...
Διακοπή καπνίσματος: Οι τροφές που πυροδοτούν την επιθυμία για νικοτίνη
Πολλοί είναι εκείνοι που με την έλευση του νέου χρόνου παίρνουν την απόφαση να κόψουν το κάπνισμα. Ωστόσο,...
Καρκίνος του οισοφάγου: Δείτε ποια είναι τα αρχικά συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Ο καρκίνος του οισοφάγου θα πρέπει να γίνει γνωστό πώς στις περισσότερες περιπτώσεις δεν εκδηλώνει συμπτώματα στα αρχικά...
Γιατί το αλκοόλ είναι το νέο «τσιγάρο»: Καμπανάκι από ερευνητές!
Ο Γενικός Χειρουργός των Ηνωμένων Πολιτειών, Δρ. Βιβέκ Μέρθι, εξέδωσε πρόσφατα νέα σύσταση που προτείνει την προσθήκη προειδοποιητικών...
Βρύση ή πλαστικό μπουκάλι; Η απόφαση που επηρεάζει την υγεία σας
Η κατανάλωση εμφιαλωμένου νερού έχει αυξηθεί δραματικά τα τελευταία χρόνια, με περίπου 1 εκατομμύριο φιάλες να πωλούνται κάθε...